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2024-08-05

はじめに腸もみをご存知ですか？この記事では、腸もみの効果について詳しく解説します。特に便秘解消と健康維持にどのように役立つか、さらに腸もみとリンパの関係性、幸せホルモンについてもお伝えします。腸もみとは？腸もみとは […]

2024-08-03

はじめにリンパとは何かご存知ですか？よく風邪を引いたりすると脇や首などが腫れたりするのがリンパとイメージの方が多いのではないでしょうか？この記事では、リンパの基礎についてわかりやすく解説します。リンパの役割や、リンパト […]